ハーブガーデンシャンプーは抜け毛には効果がない?使ってみた人の口コミから調べてみよう!

ハーブガーデンシャンプーは抜け毛には効果がない?使ってみた人の口コミから調べてみよう!

100%天然植物由来の成分で作られたハーブガーデンシャンプーは、頭皮と髪のことを考えて作られたシャンプーです。
「頭皮のことを考えて作られた」と聞くと、なんとなく「抜け毛にも良さそう」っていうイメージがわいてきますよね。

そこで今回は、ハーブガーデンシャンプーが抜け毛に効果あるかどうかについて調べてみました!
実際にハーブガーデンシャンプーを使っている人の口コミを集めてみたので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

 

そもそも抜け毛の原因ってなに?

私たちの髪の毛は1日に50~100本程度抜けていて、特にシャンプー中に抜ける毛は1日の5~7割を占めているんだとか。
通常、私たちの頭には10万本の髪の毛が生えているので多少の抜け毛は問題ないですが、次のような原因で抜け毛が増えてしまうこともあります。

具体的な原因について紹介していくので、自分の生活習慣と照らし合わせながらチェックしてみましょう!

抜け毛の原因①生活習慣の影響

睡眠

髪の成長には成長ホルモンが必要不可欠です。
しかし、睡眠不足になると髪に必要な栄養が行き届かなくなってしまうんだとか。

ダイエット

無理な食事制限をするダイエットは、体だけでなく髪への栄養も制限することになります。
栄養が制限されれば、結果的にホルモンバランスの乱れにも繋がってしまうでしょう。

食事

食の欧米化が進んだことにより、高脂肪な食事が増えてきています。
これによって血行が悪くなり、髪に栄養が届きにくくなってしまうのです。

抜け毛の原因②ストレスの影響

ストレスは自律神経の乱れや、老化現象を引き起こす活性酸素を分泌する原因になります。
そして、老化現象は髪の成長に必要な男性ホルモンの分泌を妨げ、抜け毛を増やす要因になってしまうのです。

抜け毛の原因③ホルモンバランスの影響

AGA(男性型脱毛症)は、加齢などによって男性ホルモンの分泌が下がり、身体の中でDHT(ジヒドロテストステロン)が生成され、これが原因で抜け毛や薄毛などを発症すると言われています。

一方、女性の場合は出産やカレイによるホルモンバランスの変化によって、抜け毛が増えることもあるんだとか。

抜け毛の原因はあらゆるところに隠れているんですね。
このような抜け毛は、ハーブガーデンシャンプーを使って対策できるのでしょうか?リアルな答えを求めて口コミをチェックしてみました!

 

ハーブガーデンシャンプーを使っている人の抜け毛へのリアルな口コミ

髪年齢が若返ったようになりました

ふじっこ99さん/ 42歳/ 普通肌/ ★7

年齢を重ねるたびに髪の毛全体のボリュームがなくなっていき、抜け毛も増えてきたのでシャンプーを見直したいと考え探していました。
そこでネットの口コミで評判が良かったのでハーブガーデンシャンプーを購入することにしました。
注文すると2日後に商品が到着しました。

パッケージはとてもシンプルで使いやすい感じでした。
ポンプ式で出しすぎを気にすることもありません。
シャンプーの匂いは爽やかなハーブの香りで、強すぎず弱すぎない香りがとても心地よいです。
泡立ちが良いのでセミロングだと2プッシュで充分足ります。

洗い上がりは髪がしっとりとして、汚れもしっかり落ちる感じがします。
その後ドライヤーで乾かすと、髪がフワッと立ち上がりボリュームがアップしたように感じました。
また髪に艶やハリが生まれ、髪年齢が若返ったようになりました。
価格もあまり高くないので、手軽に継続できるところもお勧めポイントです。
出典:cosme.net

この方は、視覚的に髪が若返った効果を実感しているようです!
量が増えるのはもちろんですが、見た目にわかりやすいのは嬉しいポイントですね♪

地肌と髪量には目に見えて効果がありました

美容難民さん/ 25歳/ 乾燥肌/ ★6
旦那が使ってました。美容院で購入していたものからこれにチェンジしたようで、これを使い始めて二ヶ月程たったときに気づきました。
旦那の毎朝枕に落ちていた毛が次第に減っていき、微妙に髪の毛が増えている…!!

これは!と思い、私もすぐこちらにシフト。
現在妊娠中ですが、妊娠初期のころめちゃめちゃ抜け毛が激しく、見た目も髪の量が減ったことがわかるぐらいでへこんでましたが、
これにしたところ排水口に髪の毛が詰まることもなくなり、量もカムバックしてます。
ホルモンの影響もあるかもだけど。

使用感ですが、シリコン入りシャンプーやお高めのシャンプーのようなサラサラツヤツヤ感は出ませんが、地肌と髪量には目に見えて効果がありました。

あくまで頭皮用で、コンディショニングは別と考えているので、この仕上がりで私は十分かなと思ってます(^^)
出典:cosme.net

ハーブガーデンシャンプーは男女関係なく使えるので、ご夫婦で使っている人も多いみたいですね♪
たった2ヶ月で効果を実感できるなんてすごい♡

ただ、ハーブガーデンシャンプーの口コミはもちろん良い口コミばかりではなくて、ネガティブな口コミも見つけてしまいました…

このまま髪がなくなる

しぃりょうさん/ 42歳/ 混合肌/ ★0
頭皮にいいということで購入しましたが、正直、怖いくらい毎日大量の抜け毛で、このまま髪がなくなるのかと言う勢いです。
さわっただけでも抜ける、ドライヤーで乾かしても、ブラッシングでもかなりの抜け具合。

こわいので使用をやめ、定期購入もやめました。

二度と使いません。
出典:cosme.net

この方は全く合わなかったようで、ハーブガーデンシャンプーを使い始めてから抜け毛が悪化してしまったようです。
ここまでくるとハーブガーデンシャンプーが合わなかったと納得できるかもしれませんね。

でも、シャンプーを変えても抜け毛に変化がない場合は、シャンプー以外のところに抜け毛の原因が隠れているかもしれません!
また、同時に抜け毛対策することで相乗効果を狙えるので、抜け毛でお悩みの方は要チェックですよ~♪

 

抜け毛対策をして相乗効果を狙おう!

抜け毛対策①髪に良い食べ物を食べる

髪の主成分はたんぱく質で、それを作っている主成分はアミノ酸です。
つまり、アミノ酸を多く含む食べ物は、髪自体の生成にとても重要な役割を果たしてくれるんですね♪

特に次の食べ物は、髪の生成において欠かせない食べ物なので、毎日の食事で積極的に取り入れていきましょう!

ビタミンBを多く含む食べ物 頭皮の新陳代謝を促進してくれる
ビタミンA・C・E・Fを多く含む食べ物 血行を良くして脱げてを防いでくれる
ヨウ素を多く含む食べ物 甲状腺の働きをサポートして髪の発育を促進してくれる
コラーゲンを多く含む食べ物 髪のハリやクセを良くしてくれる
エイコサペンタエン酸を多く含む食べ物 血液の凝固力を下げて血流を促進してくれる

抜け毛対策②しっかりと睡眠時間をとる

髪の成長にも必要な成長ホルモンは、寝ている間に分泌されます。
この成長ホルモンの生成のピークは夜22時~午前2時の間と言われているので、この時間帯はできるだけ睡眠をとるようにしましょう!

ただ寝るだけよりも良質な睡眠をとった方が効果がわかりやすくなるので、寝る数時間前にお風呂に入って、寝る直前はテレビやスマホなどの明かりを見ないようにするのも大切なポイントです。

抜け毛対策③ストレスを発散する

強いストレスがかかると自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなってしまいます。
ストレスが原因で血流が悪くなれば髪の毛を作る毛母細胞に十分な栄養が届かなくなり、抜け毛が悪化する原因に…

ストレス社会と言われている現代でストレスと無縁の生活を送ることは難しいかもしれませんが、自分に合ったリラックス方法や癒しを見る蹴ることで日々のストレスを上手く解消していきましょう!

抜け毛対策④たばことお酒を控える

たばこに含まれているニコチンは血管を収縮させるため、血流の悪化に繋がりますし、ビタミンCを消費するため、抜け毛を促進すると言われています。
そして、お酒は体で分解される時に髪の毛を生成するアミノ酸やシステイン、メチオニンなどの主成分を消費すると言われています。

また、お酒を飲みすぎるとアセトアルデヒドが正常に分解できなくなり、体中を書けまぐってジヒドロテストステロンを増加させる要因になると言われています。
くれぐれも飲みすぎには注意しましょう!

抜け毛対策⑤シャンプーの方法を見直す

抜け毛予防におすすめな対策として、意外と知られていないのがシャンプーの方法を見直すというものです。
髪の毛のメンテナンスとして重要な役割を果たしている一連の流れには、あらゆる抜け毛予防の工夫が詰まっているんですよ♪

シャンプー前にブラッシングする

シャンプー前にブラッシングしておけば、髪の表面にほこりや汚れが浮き上がってくるので汚れを落としやすくなります。
また、ブラシが頭皮を刺激するので血行も良くなるんだとか。

この時に使うブラシは目が粗いもので十分ですよ♪

シャンプー前にお湯だけで髪を洗う

シャンプー前にお湯だけで髪を洗い流せば、ブラッシングで取りきれなかった汚れをさらに落とすことができます。
38℃くらいのお湯で5分程度続けていれば、毛穴が開いてシャンプーで頭皮の汚れを落とす前準備ができますよ♪

手で泡立ててからシャンプーを使う

シャンプーを直接地肌につけると、シャンプーが地肌に詰まってトラブルの原因になってしまいます。
洗顔料などと同じようにシャンプーも十分に泡立ててから頭皮につけるようにしましょう。

指の腹で優しく洗う

手のひらを広げて指の腹で頭皮をマッサージするように揉みこむと、頭皮の毛穴にまでしっかりと泡が届いて、余分な汚れをスッキリ落とすことができます。
汚れを取りたいがために必死になりすぎて爪を立てると頭皮を傷付けてしまうので、指の腹で優しく洗うように意識しましょう!

ドライヤーでしっかりと乾かす

意外と見落としがちなのがこの工程です。
タオルドライをする時は髪と髪が擦りあって傷つけあわないように、丁寧に水分をふき取っていきます。
そして、ドライヤーは熱風を一ヶ所に集中して当てるようなことはせず、定期的に冷風をかけて髪が熱くなりすぎないようにするのがポイントです。

くれぐれも濡れてまま放置することのないようにしましょう!

 

おわりに

今回は、ハーブガーデンシャンプーが抜け毛に効くかどうかということについて調べてみました。

ハーブガーデンシャンプーは頭皮の健康も考えられて作られたシャンプーなので、抜け毛に効果を感じている人も多いようです。
もちろん個人差があるので効果を実感できなかった人もいるようですが、そのような時は今回紹介した対策を試してみてください。

対策も取り入れることで相乗効果を狙えるでしょう♪

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